Hạt chia Mỹ nhập khẩu có giá bao nhiêu 1kg và tác dụng gì? | kico.com.vn

Hạt chia mỹ Hôm nay giá bao nhiêu tiền 1kg? Tác dụng của hạt chia đối với sức khỏe con người sẽ được Babyfood.com.vn cập nhật thông tin đầy đủ nhất. Đồng thời hướng dẫn cách phân biệt và mua hạt chia tốt nhất trên thị trường để tránh mua phải hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng tại TPHCM.

7 cách làm hạt chia Nutiva Mỹ nhanh mà ngon cho gia đình

Hạt chia mỹ nó là một trong những loại thực phẩm tốt, chứa nhiều chất dinh dưỡng và được sử dụng rộng rãi. Để tăng cường sức khỏe mỗi ngày bạn cần bổ sung các thành phần dinh dưỡng như: Omega-3, omega-6 và các khoáng chất khác đều có. Hạt chia Nutiva.

Sau đây chúng ta cùng xem những cách chế biến hạt Chia thơm ngon mà không mất chất dinh dưỡng vĩnh viễn.

I / Chế biến hạt chia làm thức ăn dặm cho bé

Nguồn axit béo như Omega 3 và Omega 6 trong hạt chia giúp phát triển trí não của trẻ, là điều kiện để trẻ nhanh chóng nhận biết thế giới bên ngoài và cởi mở nhất có thể.

  • Bước 1: Lấy 4 đến 5g hạt Chia khô ngâm với nước cho đến khi nở ra hoặc cho vào máy xay nhuyễn.
  • Bước 2: Cho cháo đã nấu vào nồi khi đang sôi, nấu khoảng 2 phút thì tắt bếp.
  • Bước 3: Cho polenta vào bát để tủ lạnh cho bé dùng.

Ngoài ra, mẹ cũng có thể sử dụng Hạt chia hữu cơ mỹ đã được làm ẩm bằng bột, sữa chua trẻ em đẹp. Nhưng các mẹ lưu ý nên dùng hạt chia cho bé từ 12 tháng tuổi trở lên sẽ an toàn hơn nhé!

2 / Chế biến hạt chia giảm cân

  • Bạn có thể cho hạt chia vào một cốc nước nóng, đợi hạt chia nở ra là có thể dùng ngay, có thể cho thêm một chút nước cốt chanh và mật ong vào để dễ uống hơn, đây là cách đơn giản nhất mà cũng cho kết quả tốt nhất. một kết quả rất tốt.

3 / sữa chua chia với hạt và trái cây

  • Bước 1: làm việc 1 tiêm Hạt chia Nutiva Mỹ và sữa chua hoặc kem hoặc trái cây yêu thích của bạn. Nó có thể là trái cây tươi hoặc khô.
  • Bước 2: Ngâm hạt Chia trong nước nóng và đợi cho đến khi hạt Chia nở ra. Bạn đem trái cây cắt hạt lựu.
  • Bước 3: Trộn đều các nguyên liệu trên là bạn đã có một cốc sữa chua trộn hạt chia thơm ngon và tốt cho sức khỏe.

4 / đồ uống và nước ép hạt chia

  • Bước 1 chuẩn bị nguyên liệu 1 muỗng canh hạt chia Nutivađường phèn, nước nóng hoặc nước hoa quả, trà, …
  • Bước 2: Cho hạt Chia vào nước nóng, nước trái cây hoặc trà. Chờ cho hạt chia nở.
  • Bước 3: Thêm đường phèn (nếu muốn) sau đó khuấy đều là có thể dùng được.

5 / Cách làm hạt chia

Hạt Chia là một món tráng miệng rất ngon và tốt cho sức khỏe mà ít người biết. Với một vài bước đơn giản:

  • Bước 1: Cho các nguyên liệu: Sữa tươi, chuối, các loại trái cây như chuối, kiwi, mâm xôi,… và 1 thìa hạt chia cần thiết.
  • Bước 2: Cho chuối vào máy xay, đổ sữa vào âu lớn, cho chuối đã xay, hạt chia và một giọt vani vào, trộn đều. Sau đó đậy kín hỗn hợp và cho vào tủ lạnh khoảng 1 – 2 tiếng.
  • Bước 3: Cắt kiwi thành từng lát vừa ăn, rửa sạch quả mâm xôi và việt quất. Bạn cũng có thể chọn sản phẩm yêu thích của bạn.
  • Bước 4: Đổ hỗn hợp ra ly, thêm trái cây đã chuẩn bị vào và thưởng thức.

6 / Hạt Chia hấp dẫn

Bạn chỉ cần so sánh sinh tố với trái cây hoặc rau yêu thích của bạn, thêm 1 thìa cà phê Hạt Chia hữu cơ Trộn đều với đá xay hoặc đá bào là bạn đã có một ly sinh tố hạt chia tuyệt vời.

7 / Hạt chia

  • Bước 1: Đặt các loại rau củ như cà rốt, đậu, rau xanh, bơ, v.v.
  • Bước 2: Thêm 1 thìa hạt chia vào trộn đều để hoàn thành món salad.

Một số được biết đến với các món ăn từ hạt pachia;

  • Các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng hạt chia với liều lượng 5-10g hạt khô mỗi tuần. Vì vậy, mỗi ngày bạn chỉ cần sử dụng khoảng 1 thìa cà phê Hạt Chia hữu cơ Nutiva đủ dinh dưỡng.
  • Không nên ăn trực tiếp hạt Chia khô mà nên ngâm hạt chia cho nở ra để tránh bị nghẹn.
  • Những người dị ứng với protein không được khuyên dùng hạt Chia. Muốn biết mình có bị bết dính hay không, trước hết hãy dùng một ít, nếu tốt thì tăng dần liều lượng cho đến khi đủ.
  • Hàm lượng chất xơ trong hạt chia rất cao nên sẽ ảnh hưởng đến hoạt động của dạ dày, vì vậy nếu bạn có bệnh về dạ dày thì không nên tiêu thụ quá nhiều thức ăn.
  • Người huyết áp thấp không nên dùng hạt chia vì hạt chia có chứa axit béo omega-3 có thể chuyển hóa thành EPA giúp giảm lượng cholesterol trong máu và giảm huyết áp. Người huyết áp thấp sử dụng hạt chia có thể gây tụt huyết áp nguy hiểm.

Hy vọng với những cách chế biến đơn giản trên đây bạn sẽ không còn ngần ngại hay lo lắng khi sử dụng Hạt chia trắng mỹ. Chúc bạn và người thân luôn vui khỏe!

Cách sử dụng hạt chia Mỹ để giảm cân hiệu quả?

Cây chia Mỹ có nguồn gốc từ Nam Mỹ, chứa nhiều hàm lượng dinh dưỡng cao so với các loại hạt thông thường khác. Nhiều người còn nhầm lẫn, không phân biệt được đâu là hạt chia và đâu là hạt húng quế dẫn đến mua nhầm, dễ bị lừa.

Hạt chia mỹ có rất nhiều công dụng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe trẻ em và phụ nữ mang thai. Sử dụng hạt chia Mỹ (USA) hàng ngày sẽ cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng cần thiết như vitamin A, B, C, D, E và các khoáng chất quan trọng: Kali, Sắt, Kẽm …

Hạt chia mỹ với hàm lượng dinh dưỡng tiêu chuẩn, giúp cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể con người. Sản phẩm hiện đã được chứng nhận đạt tiêu chuẩn an toàn thực phẩm và tiêu chuẩn hữu cơ của Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ.

Hạt Chia Mỹ

Hạt chia mỹ chứa các axit béo thiết yếu như axit alpha-linolenic và axit linoleic, mucin, stronti, vitamin A, B, E, D và các khoáng chất như lưu huỳnh, sắt, iốt, magie, mangan, niacin, thiamin… sử dụng hạt chia mỹ hàng ngày ; Sức khỏe của bạn sẽ ngày càng được cải thiện, đặc biệt là sức khỏe của tim, não, hệ thần kinh và sắc đẹp.

I / Tính năng sản phẩm

Hạt chia mỹ chứa nhiều hàm lượng dinh dưỡng nhất và dễ sử dụng nên phù hợp với mọi lứa tuổi khác nhau.

  • Hạt chia Mỹ đặc biệt hữu ích cho những người mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường và thiếu hụt vitamin, khoáng chất.
  • Sản phẩm hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả, giúp người dùng có được thân hình thon gọn, khỏe mạnh như mong muốn.
  • Tiêu thụ hạt chia Mỹ hàng ngày không chỉ bổ sung các chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể mà còn giúp bạn tươi trẻ và hạnh phúc hơn.
  • American Seeds có nguồn gốc kỹ càng và được chứng nhận hữu cơ bởi Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ, mang đến cho người tiêu dùng những sản phẩm chất lượng với giá cả phải chăng.

2 / Hạt chia American Nutrition

Theo các nghiên cứu, 1 ounce tương đương với khoảng 28gr hạt chia Mỹ;

calo 138, carbohydrate P. * 12, chất xơ P. * 10, chất béo P. 8, P. 5, protein và dấu vết của các khoáng chất cần thiết.

Vì vậy, nếu bạn ăn 28g hạt chia mỗi ngày thì tương đương với

  • Cung cấp 18% nhu cầu canxi hàng ngày
  • 27% nhu cầu phốt pho
  • 30% nhu cầu mangan
  • Tương tự đối với cadmium, kali và đồng.

Hướng dẫn sử dụng Hạt Chia Mỹ

Sản phẩm có thể sử dụng trực tiếp và không cần chế biến trước khi sử dụng. Bạn có thể chúng tôi sử dụng hạt chia Mỹ đi kèm với các món ăn hàng ngày, chẳng hạn như sữa chua, bánh nướng, bánh mì hoặc bất kỳ món ăn yêu thích nào.

Một số cách chế biến hạt chia mỹ đơn giản và hiệu quả nhất

a / Trộn hạt Chia với nước ấm;

Đối với những người bận rộn, không có nhiều thời gian chuẩn bị đồ ăn / thức uống đô thị thì việc pha hạt chia Mỹ với nước nóng sẽ giúp tiết kiệm thời gian mà vẫn mang lại hiệu quả tích cực.

Hạt chia Mỹ pha với nước nóng sẽ tạo thành dạng gel và có chất kết dính sau khoảng 5 – 7 phút. Thức uống này sẽ cung cấp nước khoáng lạnh cho cơ thể, giúp chống khô da, bù nước, bồi bổ và đặc biệt thích hợp với thời tiết mùa hè nắng nóng như hiện nay.

Đối với những vận động viên hay những người thường xuyên phải vận động nhiều giờ thì nước hạt chia mỹ sẽ giúp họ sảng khoái, dễ chịu dài lâu.

b / Thêm hạt Chia vào sữa chua:

Chắc hẳn ai cũng biết công dụng tuyệt vời của sữa chua. Đây là thực phẩm cung cấp một lượng lớn vi khuẩn có lợi cho sức khỏe như Lactobacillus Acidophilus và Bifidobacterium giúp hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng.

Khi loại thực phẩm này kết hợp với hạt chia Mỹ – một loại thực phẩm giàu kẽm, kali, vitamin, magie,… thì còn tăng lượng chất dinh dưỡng vào cơ thể bạn gấp nhiều lần. Muốn trẻ, đẹp, khỏe và yêu đời thì đừng quên bổ sung cho cơ thể một cốc sữa chua rắc hạt chia Mỹ mỗi ngày nhé!

c / Dùng hạt Chia với các món ăn yêu thích của bạn:

Đây có lẽ là cách sử dụng hạt chia Mỹ phổ biến nhất. Bạn có thể rắc hạt Chia một cách hoàn hảo để làm đẹp và tạo hương vị cho các món ăn hàng ngày, chẳng hạn như salad, bánh ngọt, bánh mì, kem, kẹo trái cây.

Đặc biệt hơn, hạt chia còn có thể hợp với đồ ngọt của trẻ em nên các mẹ có con biếng ăn hoàn toàn có thể sử dụng hạt chia mỹ để tăng thêm vị ngon và đẹp mắt cho món ăn, kích thước và hình dáng mà bé thích ăn.

Hạt Chia Mỹ có thể kết hợp với bất kỳ món ăn nào tùy theo nhu cầu của người tiêu dùng. Ngay cả hạt chia cũng có thể ăn trực tiếp (Tuy nhiên cần uống nhiều nước sau đó vì hạt chia có đặc tính hút nước rất mạnh).

Các nhà dinh dưỡng cũng rất khuyến khích và giới thiệu hạt chia Mỹ cho mọi đối tượng sử dụng, bởi đây là sản phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, dễ sử dụng và dễ tiêu hóa.

Đối tượng mục tiêu của sản phẩm là bao gồm tất cả. Hạt chia mỹ rất dễ sử dụng và không có tác dụng phụ hay tác dụng phụ đối với người sử dụng nên được sử dụng rộng rãi kể cả trẻ em.

d) Về bảo tồn:

Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Sau khi mở gói sản phẩm, bạn nên bảo quản trong tủ lạnh để bảo quản chất dinh dưỡng của hạt chia được lâu.

Cách nhận biết hạt chia Mỹ thật?

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều hạt chia mỹ với nhiều chủng loại, bao bì, xuất xứ … Vấn đề này sẽ khó cho người tiêu dùng nếu không thực sự biết cách phân biệt hạt chia mỹ thật – giả

Để người tiêu dùng thoải mái hơn, bài viết hôm nay sẽ hướng dẫn các bạn phân biệt và chọn mua được sản phẩm chuẩn, chất lượng và uy tín.

  • Khi cầm sản phẩm trên tay, hãy quét mã vạch bằng các phần mềm như icheck, quét imei hoặc kiểm tra các trang mã.
  • Hạt chia Mỹ thật luôn có tỷ lệ hạt đen và hạt trắng nhất định. Ngoài ra, trên thân hạt có các vết đặc trưng nên nếu gói hạt chia không có các vết trên thì đó là hàng giả.
  • Hạt chia giả rất dễ bị lẫn bụi bẩn, vụn cây, bụi bẩn, hạt nhỏ… Ngược lại, loại thật tốt không bị lẫn tạp chất.

Vậy mua ở đâu để nhận được hạt chia mỹ thật? Câu trả lời đó chính là Babyfood Shop! Với cam kết nhập khẩu và phân phối sản phẩm chính hãng từ Mỹ, Babyfood tự hào là địa chỉ tin cậy của mọi gia đình trong việc mua sắm sản phẩm. Hạt chia mỹGiàu chất dinh dưỡng và Giá cả hợp lý và phải chăng.

READ  Bánh chuối hấp, ấp yêu thương | kico.com.vn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud