13+ Thực đơn ăn dặm truyền thống cho bé 5 tháng tuổi trở lên | kico.com.vn

Đây là những bộ phận các mẹ có con trong độ tuổi ăn dặm, mình cho bé ăn rất tốt. Xem các menu bên dưới!

1. Bột bí ngô nghiền

Thực đơn ăn dặm cho bé từ 5 tháng bột bí đỏ nghiền

Thành phần: Bí đỏ, gạo tẻ trộn với gạo nếp

Làm :

  • B1: Bí đỏ gọt vỏ và thái hạt lựu
  • B2: Cho gạo và bí đỏ vào xửng, vặn lửa lớn đến khi sôi thì vặn nhỏ lửa đun khoảng 15-20 phút. Bật bếp cho 1 thìa dầu ăn (dầu dừa, dầu gấc…) vào.
  • B3: trộn đều hỗn hợp và xay nhỏ

2. Khoai lang trộn sữa

Thực đơn ăn dặm cho bé từ 5 tháng tuổi khoai lang trộn sữa

Thành phần: Khoai lang, sữa (45ml)

Đang làm:

  • Cắt ớt thành từng miếng, sau đó rửa sạch.
  • Hấp khoảng 15 phút.
  • Cuối cùng, đặt máy xay.
  • Pha loãng bột solanum với sữa / nước.

>>> Tham khảo: Khoai lang, món ăn dặm tuyệt vời cho bé

3 Bí ngô bao tử trộn sữa

Thực đơn ăn dặm cho bé từ 5 tháng tuổi với bao tử bí đỏ trộn sữa

Thành phần: Bí đỏ, Sữa (45ml)

giữ lại

  • Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch rồi cắt thành từng miếng vuông nhỏ.
  • Hấp bí khoảng 10 phút.
  • Bí ngô trên bếp nướng.
  • Sau đó pha loãng bí với sữa
READ  Lợi ích không ngờ của việc tập bơi cho trẻ sơ sinh | kico.com.vn

4- sữa bột cà rốt

Đang làm:

  • Vết đau nên rửa sạch và cắt chỉ.
  • Thêm một chút nước sôi vào cùng khoảng 15 phút.
  • Xay nhuyễn hỗn hợp và trộn vào sữa

5. Bột trứng gà 6m +

Đang làm:

  • Đập thịt bê vào bát và loại bỏ 1/2 số trứng.
  • Khi nồi bột sôi thì đổ trứng vào khuấy nhanh tay rồi cho bột chín trở lại.
  • Không nấu kỹ quá, không nấu trứng chín kỹ, không làm vỡ bột khi nấu lòng đỏ vì trứng sau nhiều lần chế biến sẽ khó hấp thụ.

6- Nước ép nho

Thành phần: Hạt nho đen

Làm :

  • B1: lấy nho ra khỏi chùm, rửa sạch nho với nước rồi để khô.
  • B2: cho vào máy xay sinh tố và xịt để hút nước nhưng có thể dùng nước cam vắt

7. sữa bột

Thành phần: bột gạo, sữa Glico số 0, nước sạch (khoảng 60 ml)

Làm :

  • Đổ nước sạch vào nồi, cho bột năng vào khuấy tan.
  • Đặt lên bếp, khuấy đều. Khi khối lượng sôi, cho sữa vào

*** Lưu ý: sau khi dùng bột vài ngày, sau khi ủ bột, cho 1 muỗng canh dầu gấc, dầu dừa vào.

8- bơ trộn sữa

Thành phần: 1 quả bơ, sữa (45ml)

Đang làm:

  • Vệ sinh máy xay sinh tố, vệ sinh cẩn thận cối xay sinh tố trước khi uống nước nóng.
  • Trộn bơ sữa (cũng có thể được trộn với sữa công thức cho trẻ em).
  • Cuối cùng, hãy để tôi tự rót cho mình một ly
READ  Bộ áo quần thun mặc nhà bé trai ngắn CF B1120002 (Trắng) | kico.com.vn

9- Chuối nghiền

Chuối được coi là loại trái cây hoàn hảo nhất đối với con người vì nó chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Xe tải luôn ở trong vườn của tôi. Siêu siêu siêu sạch!

Nguyên liệu:

  • 2 quả chuối chín
  • 1 sữa công thức cho trẻ nhỏ hoặc sữa mẹ

Đang làm:

  • B1: Chuối gọt vỏ, cắt miếng nhỏ hoặc cho vào cốc xay nhuyễn rồi xay nhuyễn.
  • B2: sữa và trộn với nhau

10- Khoai lang tím trộn sữa

Ngay hôm nay, hãy thay đổi khẩu phần ăn của trẻ bằng bột ăn dặm khoai lang tím này nhé.

  • Khoai lang tím gọt vỏ, cắt khoanh.
  • Hấp khoảng 10 phút.
  • Làm nhỏ khoai tây sau đó thêm sữa để pha loãng bột trẻ em.

11- táo trộn sữa

Công dụng của táo trong các món ăn.

  • Táo chứa hai loại chất xơ: chất xơ không hòa tan và chất xơ hòa tan.
  • Cả hai loại chất xơ này đều có khả năng tăng cường sức mạnh cho ruột, ngăn ngừa viêm ruột thừa và ung thư ruột kết. Ngoài ra, chất xơ trong táo có tác dụng tương tự như thức ăn thô, giúp bé đi tiêu đều đặn (chống táo bón).

Hỗn hợp Táo + Cần tây (hoặc Táo + Bí đỏ / khoai lang / gà).

  • B1: Làm sạch Táo / Cần tây.
  • B2: sau đó cắt nhỏ cả hai.
  • B3: Hấp khoảng 5 phút.
  • B4: xay mịn hỗn hợp.
  • B5: Trong táo có nước nên chỉ cần cho ít sữa vào cho loãng bột.
READ  Cháo cá thu cho bé ăn dặm, món ăn bổ dưỡng giúp bé ăn ngon | kico.com.vn

12- Đậu Hà Lan trộn sữa

Thành phần: đậu Hà Lan, sữa

Làm :

  • Hấp vỏ và đậu trong khoảng 15 phút.
  • Khi đó sữa xay nhuyễn và pha loãng có thể được chúng ta

13- Sinh tố chuối bơ

Thành phần: Bơ, chuối

Đang làm:

  • B1: tách đôi quả bơ, bỏ hạt, nạo lấy phần thịt quả. Chuối lột vỏ, cắt miếng nhỏ
  • B2: cho bơ, chuối, sữa vào máy xay sinh tố, nhấn nút xay trong 30 giây, đến khi thành hỗn hợp màu xanh nhạt.

>>> Xem thêm: Cách làm sinh tố bơ ngon tuyệt vời cho trẻ nhỏ cực nhanh tăng cân

(nguồn tham khảo)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud